Прилетают пинги? Не теряйся. (краткая методичка)
Прилетают пинги? Не теряйся. (краткая методичка)
https://t.me/stopolen мой телеграм!
"Николай! Написала бывшая, долбит меня с разных номеров телефона, просматривает мои статусы, истории, что мне делать?"
Что собственно делать? «Получать удовольствие!» - обычно отвечаю я. «Откинуться на спинку кресла, закинуть ноги на стол и наслаждаться. Это прекрасная новость.»
Собственно, на запись видео меня вдохновил вопрос мужчины, с которым мы благополучно провели консультацию. Наша основная цель, к которой мы идём – это забывание.
В качестве промежуточной цели – отреагирование своей обиды, возможно травмы и получение сатисфакции. После этого забывание происходит быстрее. И все необходимые условия с этим мужчиной мы для этого создали. И вот, появляются первые результаты. Начинаются осады, бомбёжки сообщениями. Мужчина теряется.
Мужчин всегда это пугает. Ну ведь всё это уже обсуждали, все материалы я дал, в роликах всё есть! Но всегда реакция на пинги одна и та же. Подскакивает адреналин, мужчина в панике пишет. Это нормальное явление на первых порах после расставания. Позиция ещё не крепенькая, прошло мало времени, нуждаемость высокая. Приходится ещё раз проговаривать. Без этого никак.
"Николай! Написала бывшая, долбит меня с разных номеров телефона, просматривает мои статусы, истории, что мне делать?"
Что собственно делать? «Получать удовольствие!» - обычно отвечаю я. «Откинуться на спинку кресла, закинуть ноги на стол и наслаждаться. Это прекрасная новость.»
Собственно, на запись видео меня вдохновил вопрос мужчины, с которым мы благополучно провели консультацию. Наша основная цель, к которой мы идём – это забывание.
В качестве промежуточной цели – отреагирование своей обиды, возможно травмы и получение сатисфакции. После этого забывание происходит быстрее. И все необходимые условия с этим мужчиной мы для этого создали. И вот, появляются первые результаты. Начинаются осады, бомбёжки сообщениями. Мужчина теряется.
Мужчин всегда это пугает. Ну ведь всё это уже обсуждали, все материалы я дал, в роликах всё есть! Но всегда реакция на пинги одна и та же. Подскакивает адреналин, мужчина в панике пишет. Это нормальное явление на первых порах после расставания. Позиция ещё не крепенькая, прошло мало времени, нуждаемость высокая. Приходится ещё раз проговаривать. Без этого никак.
ЛЮБАЯ ТРАВМА ДОЛЖНА БЫТЬ ОТРЕАГИРОВАНА
Эту статью я написал для тех, кто находится в подобной ситуации, получает будоражащие сердце пинги и задаётся вопросом «что делать?».
Чтобы научиться кайфовать от пингов, нужно кое-что себе проговаривать.
В первую очередь, нужно похвалить себя, поздравить себя. Мы не зря вырабатывали позицию, создавали условия, проходили через тернистый путь дискомфорта, делали волевые усилия. И сейчас настаёт этап отреагирования вашей обиды, травмы. Возможно, вам нанесли травму, вы никак не отреагировали. А любая травма должна быть отреагирована, как говорит профессор Решетников. И чем быстрее это произойдет, тем быстрее вы приблизитесь к забыванию. Именно на этапе отреагирование мы получаем возможность сатисфакции, удовлетворения. Получаем возможность подрастить свою значимость, поднять самооценку. Возможность наслаждаться этим процессом, закинув ноги на стол.
Эту статью я написал для тех, кто находится в подобной ситуации, получает будоражащие сердце пинги и задаётся вопросом «что делать?».
Чтобы научиться кайфовать от пингов, нужно кое-что себе проговаривать.
В первую очередь, нужно похвалить себя, поздравить себя. Мы не зря вырабатывали позицию, создавали условия, проходили через тернистый путь дискомфорта, делали волевые усилия. И сейчас настаёт этап отреагирования вашей обиды, травмы. Возможно, вам нанесли травму, вы никак не отреагировали. А любая травма должна быть отреагирована, как говорит профессор Решетников. И чем быстрее это произойдет, тем быстрее вы приблизитесь к забыванию. Именно на этапе отреагирование мы получаем возможность сатисфакции, удовлетворения. Получаем возможность подрастить свою значимость, поднять самооценку. Возможность наслаждаться этим процессом, закинув ноги на стол.
ЧТО ЕЙ НУЖНО?
Что нужно проговаривать. Самое главное, что мы всегда должны держать в голове: какая цель? Какая цель её попыток выйти на связь. Для чего женщина это делает?
Есть разные причины пингов, смотрите моё видео про них. Но в подавляющем большинстве пинги - это либо попытки употребить мужчину снова, либо прощупывание почвы перед этим. Есть частные случаи, когда мотивы немного другие. Но 90% цель потребительская.
Понимаю, в вашем сознании сейчас всплывает «А ВДРУГ»: а вдруг у неё проблемы, случилось что-то и нужна моя помощь, вдруг она хочет извиниться, а я упущу момент, а вдруг она изменилась за 2 месяца, вдруг мне всё Николай Марков неправильно про неё рассказал. Особенно такие мысли, могут посещать во время очередной «волны».
Обычно в этот момент, мужчина пишет мне и я ещё разоблачаю всего его «а вдруг».
Я в очередной раз напоминаю, что её патологический вектор остался прежним, её мотивы и цели прежние (а за 1-2 месяца она другой не стала). Чтобы измениться, нужен мощнейший катализатор, это происходит не более чем в 5% случаев. Для этого необходимо, чтобы девушка получила мощную «встряску»,осознала психологическое основание своей проблемы. Ощутила, что эта проблема мешает ей жить. А многие этого не ощущают и распрекрасно себя осознают. Также должен появиться запрос на решение этой проблемы. Одного осознания мало. Даже работать над своей проблемой – не значит её решить. Я уже приводил примеры, где более 300 сессий у психотерапевта, в конечно итоге, не меняли вектор девушки. Вывод: она сама должна осознать, захотеть решить и решать свою проблему. От ваших действий это не зависит. Никакие ваши игноры, дистанцирования женские патологии не исправят.
Она всё та же женщина/девушка, которой была тогда. Вам очень хочется верить в её раскаяние и осознание, но это так не работает.
Что нужно проговаривать. Самое главное, что мы всегда должны держать в голове: какая цель? Какая цель её попыток выйти на связь. Для чего женщина это делает?
Есть разные причины пингов, смотрите моё видео про них. Но в подавляющем большинстве пинги - это либо попытки употребить мужчину снова, либо прощупывание почвы перед этим. Есть частные случаи, когда мотивы немного другие. Но 90% цель потребительская.
Понимаю, в вашем сознании сейчас всплывает «А ВДРУГ»: а вдруг у неё проблемы, случилось что-то и нужна моя помощь, вдруг она хочет извиниться, а я упущу момент, а вдруг она изменилась за 2 месяца, вдруг мне всё Николай Марков неправильно про неё рассказал. Особенно такие мысли, могут посещать во время очередной «волны».
Обычно в этот момент, мужчина пишет мне и я ещё разоблачаю всего его «а вдруг».
Я в очередной раз напоминаю, что её патологический вектор остался прежним, её мотивы и цели прежние (а за 1-2 месяца она другой не стала). Чтобы измениться, нужен мощнейший катализатор, это происходит не более чем в 5% случаев. Для этого необходимо, чтобы девушка получила мощную «встряску»,осознала психологическое основание своей проблемы. Ощутила, что эта проблема мешает ей жить. А многие этого не ощущают и распрекрасно себя осознают. Также должен появиться запрос на решение этой проблемы. Одного осознания мало. Даже работать над своей проблемой – не значит её решить. Я уже приводил примеры, где более 300 сессий у психотерапевта, в конечно итоге, не меняли вектор девушки. Вывод: она сама должна осознать, захотеть решить и решать свою проблему. От ваших действий это не зависит. Никакие ваши игноры, дистанцирования женские патологии не исправят.
Она всё та же женщина/девушка, которой была тогда. Вам очень хочется верить в её раскаяние и осознание, но это так не работает.
БОЛОТО - ЕЁ КОМФОРТНАЯ СРЕДА
Вот бывают такие отношения, которые мужчина полностью тянет на себе. Он один их спасает. Единственный, кто ими дорожит. Единственный, кто в них, собственно верит. Девушка регулярно совершает деструктивные действия, бьёт по отношениям топором, а мужчина место ударов пытается заклеить скотчем. Всё трещит, она уже в другом городе, с другим, а он всё ей рассказывает про семейные ценности.
Девушка с патологиями, можно сказать, сидит в болоте. В трясине. И не страдает от этого. Мужчина слишком много на себя берёт, пытается вытащить её из комфортной среды обитания, но в итоге вязнет сам. Её не жалят гадюки, не кусают комары, её не смущает болотный смрад. Для неё это привычная среда. А для него нет. Он болеет, его кусают комары и жалят гадюки. С такой проблемой сталкиваются мужчины, которые не понимают смысла принципа "одинаковость мировоззренческих очков". А свои линзы в её очки не вставишь.
Нельзя никого лечить без запроса. Нельзя поднять того, кто хочет лежать. Не буди спящего. И хоть она и пингует, хоть и велик соблазн ответить, помните: она пингует, но она всё из того же болота, в котором совсем недавно вы чуть сами не утонули. Хоть вам и хочется верить в обратное.
ВЫ - ВКУСНОЕ МОРОЖЕНОЕ
Что такое пинги? Это попытки выхода на связь (в самых разных формах и проявлениях), не имеющие цели получить конечный результат, благоприятный для нас. Для нас благоприятный конечный результат – комфортные здоровые отношения. Девушки с патологиями такой результат не преследуют. Нет, у неё то цель может быть вполне конкретная – употребить нас (снова). Но для нас то это добром не кончится. Мы немного перезарядились, не выходим на связь. Наш ресурсный потенциал снова растёт. Она помнит нас на вкус. Нас уже когда-то «кушали», но скушали не полностью и снова демонстрируют желание доесть то вкусное мороженое, которое не доели до конца. Но вы же не хотите снова оказаться в роли вкусного мороженного? Напомните себе в очередной раз: когда от вас останется один вафельный рожок, вас снова выкинут в мусорку. Напоминайте себе об этом чаще.
Вот бывают такие отношения, которые мужчина полностью тянет на себе. Он один их спасает. Единственный, кто ими дорожит. Единственный, кто в них, собственно верит. Девушка регулярно совершает деструктивные действия, бьёт по отношениям топором, а мужчина место ударов пытается заклеить скотчем. Всё трещит, она уже в другом городе, с другим, а он всё ей рассказывает про семейные ценности.
Девушка с патологиями, можно сказать, сидит в болоте. В трясине. И не страдает от этого. Мужчина слишком много на себя берёт, пытается вытащить её из комфортной среды обитания, но в итоге вязнет сам. Её не жалят гадюки, не кусают комары, её не смущает болотный смрад. Для неё это привычная среда. А для него нет. Он болеет, его кусают комары и жалят гадюки. С такой проблемой сталкиваются мужчины, которые не понимают смысла принципа "одинаковость мировоззренческих очков". А свои линзы в её очки не вставишь.
Нельзя никого лечить без запроса. Нельзя поднять того, кто хочет лежать. Не буди спящего. И хоть она и пингует, хоть и велик соблазн ответить, помните: она пингует, но она всё из того же болота, в котором совсем недавно вы чуть сами не утонули. Хоть вам и хочется верить в обратное.
ВЫ - ВКУСНОЕ МОРОЖЕНОЕ
Что такое пинги? Это попытки выхода на связь (в самых разных формах и проявлениях), не имеющие цели получить конечный результат, благоприятный для нас. Для нас благоприятный конечный результат – комфортные здоровые отношения. Девушки с патологиями такой результат не преследуют. Нет, у неё то цель может быть вполне конкретная – употребить нас (снова). Но для нас то это добром не кончится. Мы немного перезарядились, не выходим на связь. Наш ресурсный потенциал снова растёт. Она помнит нас на вкус. Нас уже когда-то «кушали», но скушали не полностью и снова демонстрируют желание доесть то вкусное мороженое, которое не доели до конца. Но вы же не хотите снова оказаться в роли вкусного мороженного? Напомните себе в очередной раз: когда от вас останется один вафельный рожок, вас снова выкинут в мусорку. Напоминайте себе об этом чаще.
ОНА ПРОГОЛОДАЛАСЬ
Вы должны понимать. Скорее всего, в жизни девушки наступил простой в плане потребления эмоций. Ужасная пора для потребителей. А все текущие источники-мужчины истощились, а сил лопатить тиндер - нет. Накопилось много негатива: проблемы на работе, кинула любимая подруга, стукнули любимую машину, проблемы со здоровьем. Да, пингуют не от хорошей жизни. Раз уж появилась потребность обращаться к старым незакрытым ситуациям, значит не всё так гладко.
Вы могли замечать, что когда вам очень плохо, сразу на ум приходит место, время, события, где было хорошо. Человек, с которым было хорошо. Нам свойственно стремиться к чему-то хорошему. И несмотря на все гадости, которые вам говорила она, она вспоминает именно вас. Значит ей было действительно хорошо!
Более того! В жизни девушки по уровню эмоций, вас так никто и не переплюнул, и пинги тому подтверждение. От этого же приятно. Чем не повод, подрастить свою самооценку. Да, в вас снова появилась потребность. Да, вас никто ещё так и не переплюнул. Вы всё еще остаётесь чем-то ярким. Но не обольщайтесь, на вас всё также смотрят, как на инструмент. Помните, вами всего лишь хотят закрыть дыру в регулярном потоке эмоций. Вы всего лишь самый подходящий кандидат для этого.
Вы должны понимать. Скорее всего, в жизни девушки наступил простой в плане потребления эмоций. Ужасная пора для потребителей. А все текущие источники-мужчины истощились, а сил лопатить тиндер - нет. Накопилось много негатива: проблемы на работе, кинула любимая подруга, стукнули любимую машину, проблемы со здоровьем. Да, пингуют не от хорошей жизни. Раз уж появилась потребность обращаться к старым незакрытым ситуациям, значит не всё так гладко.
Вы могли замечать, что когда вам очень плохо, сразу на ум приходит место, время, события, где было хорошо. Человек, с которым было хорошо. Нам свойственно стремиться к чему-то хорошему. И несмотря на все гадости, которые вам говорила она, она вспоминает именно вас. Значит ей было действительно хорошо!
Более того! В жизни девушки по уровню эмоций, вас так никто и не переплюнул, и пинги тому подтверждение. От этого же приятно. Чем не повод, подрастить свою самооценку. Да, в вас снова появилась потребность. Да, вас никто ещё так и не переплюнул. Вы всё еще остаётесь чем-то ярким. Но не обольщайтесь, на вас всё также смотрят, как на инструмент. Помните, вами всего лишь хотят закрыть дыру в регулярном потоке эмоций. Вы всего лишь самый подходящий кандидат для этого.
НЕ МЕСТЬ, А ВСЕГО ЛИШЬ РЕШЕНИЕ.
Пинги, это также свидетельство того, что растёт ваша значимость. О вас, конечно, думают. Испытывают эмоции, когда вы не отвечаете. Это вызывает у неё резкое падение самооценки. Возникает ложная мотивация. Сначала цель была прощупать перед употреблением, а теперь добавилась ложная цель – добиться ответа. В этот момент она ощущает приличную дозу дискомфорта. Конечно, его не сравнить с вашим. Кто в слабой позиции болеет сильнее. И пока ещё смены позиций не произошло. Но дискомфорт у неё присутствует.
Месть это? Ды нет. Просто человек ощущает процентов на 10% то, что вы ощущали, возможно, в течение нескольких лет. И особо ничего вы для этого не делаете. Просто молчите. Мы не садисты, у нас нет цели кого-то пытать, мучить своим молчанием. Это не какая-то игра. Это решение. Выбор.
При этом, мы осознаём, что происходит с человеком, который пингует. Это и будет являться вашим отреагированием. И чем быстрее это произойдет, тем быстрее вы приблизитесь к забыванию.
ИТАК! О вас думают, ваша самооценка растёт. В её глазах вы тоже растёте. Вас никто ещё не переплюнул, вас не могут забыть. Ваше молчание её злит и одновременно "подзадоривает". Вы жужжащая муха у неё перед глазами, которую она никак не может прихлопнуть. Вы так и остались ярким воспоминанием, которое не повторялось до сегодняшнего дня. Наслаждайтесь этим, на пути к забыванию.
Проговаривайте всё это почаще, вас ведь тоже может накрывать идеализация. Именно под её воздействием мужчины теряются, забывают зачем вышли из этих отношений, и что, собственно, там было плохого. Поэтому мы и занимаемся проговариванием, переслушиванием консультации. Потому что идеализация памяти не дремлет.
Если совсем запутались - обращайтесь на консультацию за разбором своей истории отношений. Вся информация в разделе "консультация".
Пинги, это также свидетельство того, что растёт ваша значимость. О вас, конечно, думают. Испытывают эмоции, когда вы не отвечаете. Это вызывает у неё резкое падение самооценки. Возникает ложная мотивация. Сначала цель была прощупать перед употреблением, а теперь добавилась ложная цель – добиться ответа. В этот момент она ощущает приличную дозу дискомфорта. Конечно, его не сравнить с вашим. Кто в слабой позиции болеет сильнее. И пока ещё смены позиций не произошло. Но дискомфорт у неё присутствует.
Месть это? Ды нет. Просто человек ощущает процентов на 10% то, что вы ощущали, возможно, в течение нескольких лет. И особо ничего вы для этого не делаете. Просто молчите. Мы не садисты, у нас нет цели кого-то пытать, мучить своим молчанием. Это не какая-то игра. Это решение. Выбор.
При этом, мы осознаём, что происходит с человеком, который пингует. Это и будет являться вашим отреагированием. И чем быстрее это произойдет, тем быстрее вы приблизитесь к забыванию.
ИТАК! О вас думают, ваша самооценка растёт. В её глазах вы тоже растёте. Вас никто ещё не переплюнул, вас не могут забыть. Ваше молчание её злит и одновременно "подзадоривает". Вы жужжащая муха у неё перед глазами, которую она никак не может прихлопнуть. Вы так и остались ярким воспоминанием, которое не повторялось до сегодняшнего дня. Наслаждайтесь этим, на пути к забыванию.
Проговаривайте всё это почаще, вас ведь тоже может накрывать идеализация. Именно под её воздействием мужчины теряются, забывают зачем вышли из этих отношений, и что, собственно, там было плохого. Поэтому мы и занимаемся проговариванием, переслушиванием консультации. Потому что идеализация памяти не дремлет.
Если совсем запутались - обращайтесь на консультацию за разбором своей истории отношений. Вся информация в разделе "консультация".
mnv.backyourself@gmail.com
Сайт о взаимоотношениях
Все права защищены.
18+
Все права защищены.
18+
