ЭТОГО НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ ПОСЛЕ РАССТАВАНИЯ!
ЭТОГО НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ ПОСЛЕ РАССТАВАНИЯ!
https://t.me/stopolen мой телеграм!
Написать ЛИЧНО мне в телеграм - @nik0lay_markov
Написать мне в ВК - https://vk.com/markov15
КОГДА НУЖНО БРОСИТЬ ВСЁ!
Ни в коем случае сразу после расставания не начинайте лопатить интернет, искать литературу на тему взаимоотношений, смотреть бесчисленные видео – это может вас добить. Когда начинаете смотреть какое-то видео, вы же проигрываете свою ситуацию, отождествляете всё с собой. И если чувствуете, что во время просмотра/чтения начинает сосать под ложечкой, накрывать и доставлять нереальные мучения – бросьте всё! Рана ещё очень свежая. Это звоночек, что ваша психика уже переполнена травмирующим содержимым, нуждаемость достигает критической отметки, а концентрация гормонов стресса зашкаливает. Прорабатывать свою ситуацию рано. Нужно чтобы концентрация травмирующего содержимого снизилась, а вы наоборот её повышаете. Тонны информации, наложенные на вашу критическую нуждаемость, могут толкнуть вас не необдуманные поступки, скорее всего, вы в ней захлебнётесь, она не будет усваиваться, потому что в условиях стресса два полушария мозга работают одновременно и мешают друг другу. Ну и конечно, вас накроет ещё больше, можно спровоцировать патологические состояния. К тому же, многочисленные видео не привязаны именно к вашей ситуации.
Написать ЛИЧНО мне в телеграм - @nik0lay_markov
Написать мне в ВК - https://vk.com/markov15
КОГДА НУЖНО БРОСИТЬ ВСЁ!
Ни в коем случае сразу после расставания не начинайте лопатить интернет, искать литературу на тему взаимоотношений, смотреть бесчисленные видео – это может вас добить. Когда начинаете смотреть какое-то видео, вы же проигрываете свою ситуацию, отождествляете всё с собой. И если чувствуете, что во время просмотра/чтения начинает сосать под ложечкой, накрывать и доставлять нереальные мучения – бросьте всё! Рана ещё очень свежая. Это звоночек, что ваша психика уже переполнена травмирующим содержимым, нуждаемость достигает критической отметки, а концентрация гормонов стресса зашкаливает. Прорабатывать свою ситуацию рано. Нужно чтобы концентрация травмирующего содержимого снизилась, а вы наоборот её повышаете. Тонны информации, наложенные на вашу критическую нуждаемость, могут толкнуть вас не необдуманные поступки, скорее всего, вы в ней захлебнётесь, она не будет усваиваться, потому что в условиях стресса два полушария мозга работают одновременно и мешают друг другу. Ну и конечно, вас накроет ещё больше, можно спровоцировать патологические состояния. К тому же, многочисленные видео не привязаны именно к вашей ситуации.
ЭТО РАБОТАЕТ!
Территориальное отдаление. Это то, что я, в том числе, рекомендую мужчинам в составе комплексной терапии после травмирующего расставания. Это, скорее, симптоматическое лечение, оно поможет немного прийти в себя, перед тем как приступить к разбору ситуации. Гораздо легче переносят консультацию и быстрее добиваются результатов те, кто не кинулся топить себя в информации, а просто взял отпуск, сел на поезд и поехал на отдых. К воде, к горам, в места, не сопряжённые с последними травмирующими событиями. Как правило, мужчины делают это интуитивно. Некоторые мужчины спрашивают, а какой смысл в территориальном отдалении? Ну что здесь мне плохо, что у моря будет плохо – ситуация то не закрыта. Я когда-то тоже так думал, но это совсем не так. В своё время, я решил попробовать. Я сел за руль и поехал к себе на малую родину. Уже через час пути, по мере того, как я отдалялся от места печальных событий, я начал ощущать облегчение. Проблема осталась там, я вырвался из её цепких лап и отдалился от неё. Проблема как бы поблекла и будто бы случилась не со мной. Я даже мог посмотреть на себя и на проблему со стороны. Это удивительно, но это работает. Особенно если подключить сюда дофаминовые события.
После землетрясения в Армении многие люди переезжали, не могли оставаться в месте, где произошла трагедия, где они потеряли близких людей. Это заложено, наверное, в каждом человеке – убежать от трагедии. Но в нашем случае, убежать мало, поэтому я и отношу отдаление к симптоматическому лечению, разбирать свою историю придётся.
Территориальное отдаление. Это то, что я, в том числе, рекомендую мужчинам в составе комплексной терапии после травмирующего расставания. Это, скорее, симптоматическое лечение, оно поможет немного прийти в себя, перед тем как приступить к разбору ситуации. Гораздо легче переносят консультацию и быстрее добиваются результатов те, кто не кинулся топить себя в информации, а просто взял отпуск, сел на поезд и поехал на отдых. К воде, к горам, в места, не сопряжённые с последними травмирующими событиями. Как правило, мужчины делают это интуитивно. Некоторые мужчины спрашивают, а какой смысл в территориальном отдалении? Ну что здесь мне плохо, что у моря будет плохо – ситуация то не закрыта. Я когда-то тоже так думал, но это совсем не так. В своё время, я решил попробовать. Я сел за руль и поехал к себе на малую родину. Уже через час пути, по мере того, как я отдалялся от места печальных событий, я начал ощущать облегчение. Проблема осталась там, я вырвался из её цепких лап и отдалился от неё. Проблема как бы поблекла и будто бы случилась не со мной. Я даже мог посмотреть на себя и на проблему со стороны. Это удивительно, но это работает. Особенно если подключить сюда дофаминовые события.
После землетрясения в Армении многие люди переезжали, не могли оставаться в месте, где произошла трагедия, где они потеряли близких людей. Это заложено, наверное, в каждом человеке – убежать от трагедии. Но в нашем случае, убежать мало, поэтому я и отношу отдаление к симптоматическому лечению, разбирать свою историю придётся.
ОТДАЛЕНИЕ В РУКАХ НЕПРИГОДНОЙ
А хотите узнать, как работает территориальное отдаление в руках непригодной? О да, в отличие от мужчин они прекрасно понимают, что это работает и успешно используют. Я много раз наблюдал ситуации, когда девушка едет с подругой на черноморское побережье (при том, что она в отношениях с мужчиной). Там она оттягивается и за 7 дней отдыха успевает переспать с парой-тройкой местных мужчин. Южные мужчины, красиво ухаживают, дарят цветы. Она приходит в отель под утро пьяная в дым, и так каждый день. Да стыдно, да нехорошо, да неправильно! Но когда отпуск заканчивается и приходит пора возвращаться к своему мужчине домой, у неё остаётся неприятный привкус от недавнего потребления эмоций с южными мужчинами. Никто не хочет ощущать себя изменщицей. Но она уверена, что последствий не будет. По мере того, как поезд отчаливает от моря, по мере отдаления от места, где происходили все эти «весёлые» события – всё это блекнет, растушевывается. Всё, что было ТАМ - алкоголь, случайные половые связи - было как бы не с ней. И когда она окажется дома, она даже об этом не вспомнит. Ведь это было настолько далеко, будто через обратную сторону бинокля, она даже не сможет разглядеть, что там произошло. Событие, которое кажется маленьким и незначительным, его гораздо проще выкинуть и вытеснить из памяти. И, целуя своего парня, изображая, как она соскучилась по нём - она не будет ощущать никакой вины, стыда за свои похождения во время отпуска.
Всё, что было на море, остаётся на море)
А хотите узнать, как работает территориальное отдаление в руках непригодной? О да, в отличие от мужчин они прекрасно понимают, что это работает и успешно используют. Я много раз наблюдал ситуации, когда девушка едет с подругой на черноморское побережье (при том, что она в отношениях с мужчиной). Там она оттягивается и за 7 дней отдыха успевает переспать с парой-тройкой местных мужчин. Южные мужчины, красиво ухаживают, дарят цветы. Она приходит в отель под утро пьяная в дым, и так каждый день. Да стыдно, да нехорошо, да неправильно! Но когда отпуск заканчивается и приходит пора возвращаться к своему мужчине домой, у неё остаётся неприятный привкус от недавнего потребления эмоций с южными мужчинами. Никто не хочет ощущать себя изменщицей. Но она уверена, что последствий не будет. По мере того, как поезд отчаливает от моря, по мере отдаления от места, где происходили все эти «весёлые» события – всё это блекнет, растушевывается. Всё, что было ТАМ - алкоголь, случайные половые связи - было как бы не с ней. И когда она окажется дома, она даже об этом не вспомнит. Ведь это было настолько далеко, будто через обратную сторону бинокля, она даже не сможет разглядеть, что там произошло. Событие, которое кажется маленьким и незначительным, его гораздо проще выкинуть и вытеснить из памяти. И, целуя своего парня, изображая, как она соскучилась по нём - она не будет ощущать никакой вины, стыда за свои похождения во время отпуска.
Всё, что было на море, остаётся на море)
БЕРЁМ ЭТО НА ВООРУЖЕНИЕ
Это обратная сторона территориального отдаления в руках непригодной. Она использует это в своих патологических целях. Мы видим, это работает. Мы, конечно, не будем уподобляться непригодным и пускаться во все тяжкие. Нет. Этим мы и отличаемся, что мыслим рационально. Но мы тоже берём это на вооружение. Девочки, на самом деле, больше знают о том, как обезболиться после расставания. Тот же эмоциональный потребитель – в день расставания уже спит с другим. И это защитный механизм психики. Стремление к экстраверсии. Вовлечение в разного рода активности, чтобы не ощущать боли. Этот механизм у них гипертрофирован. Но мы можем это позаимствовать в части. Если это работает в непригодных руках, значит будет работать и в наших. В рамках территориального отдаления мы же тоже можем съездить за грибами, на охоту, посмотреть какие-то места, посетить мероприятия, позвонить старому знакомому, который даже не в курсе нашего расставания. Чем не механизм экстраверсии? И мы имеем право так же его задействовать, опять же в рамках. Иначе мы ничем не будем отличаться от потребителя эмоций.
СТАНЕТ ЛЕГЧЕ!
Таким образом, по мере отдаления от места, где произошло расставание, от города, где осталась ваша бывшая, от тех мест, которые вы посещали, улочек, скамеечек – уезжая от того места, сидя за рулём/в автобусе/поезде вы уже через час почувствуете облегчение. Ведь все проблемы как бы остаются там. Они блекнут, о них уже не хочется так часто думать. И за 3 дня отдыха, за 7 дней отдыха - у нас появляется прекрасная возможность перезарядиться, снизить концентрацию травмирующего содержимого и уже с готовностью приступить к разбору своей ситуации и к новому бою.
Это обратная сторона территориального отдаления в руках непригодной. Она использует это в своих патологических целях. Мы видим, это работает. Мы, конечно, не будем уподобляться непригодным и пускаться во все тяжкие. Нет. Этим мы и отличаемся, что мыслим рационально. Но мы тоже берём это на вооружение. Девочки, на самом деле, больше знают о том, как обезболиться после расставания. Тот же эмоциональный потребитель – в день расставания уже спит с другим. И это защитный механизм психики. Стремление к экстраверсии. Вовлечение в разного рода активности, чтобы не ощущать боли. Этот механизм у них гипертрофирован. Но мы можем это позаимствовать в части. Если это работает в непригодных руках, значит будет работать и в наших. В рамках территориального отдаления мы же тоже можем съездить за грибами, на охоту, посмотреть какие-то места, посетить мероприятия, позвонить старому знакомому, который даже не в курсе нашего расставания. Чем не механизм экстраверсии? И мы имеем право так же его задействовать, опять же в рамках. Иначе мы ничем не будем отличаться от потребителя эмоций.
СТАНЕТ ЛЕГЧЕ!
Таким образом, по мере отдаления от места, где произошло расставание, от города, где осталась ваша бывшая, от тех мест, которые вы посещали, улочек, скамеечек – уезжая от того места, сидя за рулём/в автобусе/поезде вы уже через час почувствуете облегчение. Ведь все проблемы как бы остаются там. Они блекнут, о них уже не хочется так часто думать. И за 3 дня отдыха, за 7 дней отдыха - у нас появляется прекрасная возможность перезарядиться, снизить концентрацию травмирующего содержимого и уже с готовностью приступить к разбору своей ситуации и к новому бою.
mnv.backyourself@gmail.com
Сайт о взаимоотношениях
Все права защищены.
18+
Все права защищены.
18+
