ДИСТАНЦИРОВАНИЕ

БЕЗ ВОДЫ

ИНСТРУКЦИЯ

Ссылка на мой видеокурс, друзья, нажмите: ВИДЕОКУРС
https://t.me/stopolen ТЕЛЕГРАМ!

Перед тем, как написать про дистанцирование, я сомневался, а надо ли? Ведь это словечко давно у всех на слуху, и не нуждается в освещении. Но я специально порылся в интернете и удивился, что статей про дистанцирование в том виде, в каком его применяют после расставания – просто нет!!
Я пошёл на Ютуб. Да, много роликов, все болтают про дистанцирование. Я поставил себя на место человека, который пришёл за информацией. И понял: всё, что я могу узнать из видео о дистанцировании – это смена модели поведения, общение только по делу. Всё.
Самый загадочный и самый непонятный инструмент, при том, что стоит наравне с тотальным игнором.

СНАЧАЛА ОНА ДОЛЖНА НАС ПОТЕРЯТЬ
Дистанцирование – это инструмент реанимации отношений, направленный на формирование у женщины ощущения потери мужчины. С помощью него мы добиваемся смены ролевых позиций (инверсии). Из слабой позиции мы должны перекочевать в сильную.
Мужчина в процессе дистанцирования избавляется от страха потерять женщину. А женщина, наоборот, приобретает стойкое чувство потери мужчины, подкреплённое чувством вины и незакрытой ситуацией.
Дистанцируются в случаях, когда игнор невозможен – мужчина работает вместе с женщиной, либо их связывает ребёнок. То есть контакт с женщиной неизбежен. 
ЩАДЯЩИЙ ИНСТРУМЕНТ 
От игнора отличается тем, что мужчина остаётся на связи с женщиной. Это наиболее щадящий инструмент для самого мужчины. Потому как игнор довольно травматичен для мужской психики, ведь это радикальный инструмент, которому предшествует череда травмирующих мужчину событий (та же измена). Игнор больше хорош как лекарство от больной зависимости, потому что мужчина изолируется от объекта зависимости (женщины).
Я не принадлежу к категории «возвращателей», не занимаюсь возвратами. Но постоянно сталкиваюсь с дистанцированием, как способом понизить значимость к женщине. В итоге, по мере «выздоровления», мужчина сам принимает решение оставить женщину и пойти дальше. Почему не игнор? Слишком травматично для мужчины, не выдержит, сорвёт, натворит дел. Пусть лучше она будет при нём, значимость упадёт – на холодную голову он её лучше разглядит.
ПРАВИЛЬНО ВОЙТИ
По аналогии игнором, в дистанцирование нужно правильно войти. Как правило, ситуации появляются сами собой.
Например, женщина в очередной раз унижает мужчину. Сейчас у нее отсутствует страх потери, она в сильной позиции и позволяет себе так поступать (ударить мужчину, без причины пропасть, не отвечать, предлагать остаться друзьями, сливать нас, ходить с другими на свидания). На данный момент она не испытывает чувства вины. Но, по мере того, как мы будем дистанцироваться, это чувство потихоньку начнёт появляться. Мы прогнозируем, что женщина потенциально будет испытывать чувство вины. Мы хватаемся за эту ситуацию, допустим,за очередной отказ быть с нами в отношениях. Входим в дистант. По мере инверсии, чувство вины растёт, страх потери растёт, женщина лишается определённых привилегий, которые мы ей давали.
ДИСТАНЦИРОВАНИЕ УБИВАЕТ ЗАВИСИМЫХ
Когда у мужчины высокая нуждаемость в женщине, даже зависимость – избавиться от этого сложно, особенно в рамках дистанцирования, когда каждый день есть общение с объектом зависимости. Как наркоман может завязать, если ему каждый день давать в руки наркотик? Держи, но не смей употреблять.
КАК МЫ ВЫБИРАЕМ ДИСТАНТ?
Я предлагаю мужчине 2 сценария на выбор: игнор и дистанцирование. В игноре вы не будете знать, что чувствует женщина, что с ней происходит, где она, с кем она, нельзя будет общаться, мониторить. Женщина может уйти в заместительные, на что мы никак не можем повлиять. Будет очень тяжело – готовы?
Есть дистанцирование. Где вы резко перестаёте быть самим собой, лишаете ваше общение эмоций, никаких встреч, никакой инициативы. Возможно, будет много провокаций. Женщина может пропасть, перестать писать. Может так же уйти в заместительные, вам будет хотеться сорваться. Готовы?
ОСТАВЛЮ С НЕЙ СВЯЗЬ, СМОГУ КОНТРОЛИРОВАТЬ
Мужчины чаще всего выбирают дистанцирование, когда слышат, что можно общаться с женщиной. Она, как бы, остаётся при нём. Это очень привлекает. На самом деле, в мужчине кричит высокая нуждаемость в женщине, зависимость и страх потери. Ему кажется, что во время дистанцирования он может контролировать ситуацию. Если что-то пойдёт не так, или женщина намылится в заместительные – он резко всё остановит. Остановит поезд и сойдёт. Это иллюзия!! Если она захочет пропасть – пропадёт. Никакие признания в любви и о том, что мы блефовали – не спасут. Только усугубят ситуацию. Женщина будет мстить, отыгрываться. Пока смены ролями не произошло, вы ей ничего не докажете. Поэтому идти надо до конца.
К тотальному игнору мужчина приходит из более радикальных ситуаций. Когда была измена, когда мужчина уже откровенно страдал и мучался в отношениях, как средство избавления от зависимости, как способ наказать бывшую женщину.
КОГДА ДИСТАНТ УМЕСТНЕЕ
Я считаю, что дистанцирование можно выбирать, когда женщина не делала мужчине откровенно больно, когда нет яркой проблемности женщины, когда есть непонимание механики отношений у мужчины. Да, есть перекос баланса значимости, есть неэффективное поведение мужчины. Мужчина испытывает дискомфорт, присутствует желание быть рядом с этой женщиной. Можно хотя бы потренироваться наладить модель поведения.
НЕТ ПОЛУМЕРАМ!
Беда в том, что и тот и другой инструмент используют как средство профилактики. Нельзя немножко поигнорить, или уйти на дистанцию. Это будет иметь кратковременный эффект. Мы отходим на 2 шага назад, женщина начинает тянуться. Потом начинается радость, мужчина думает что всё наладилось и включает прежнюю модель поведения. Женщина снова отстраняется. Полумерами произвести инверсию доминирования нельзя!

КРАТКИЙ ИНСТРУКТАЖ ПО ДИСТАНЦИРОВАНИЮ
ХВАТИТ БЫТЬ РЕСУРСОМ ДЛЯ НЕЁ!
Общение в процессе дистанцирования должно быть лишено эмоций. Никаких задушевных бесед. Никакой инициативы. Мы лишаем женщину регулярного доступа к нам. Не даем ей делиться с нами чем-то, будто мы её подружка. Лишаем привилегий, помощи.
Допустим, по вечерам, по сложившейся традиции женщина по 2 часа жалуется нам по телефону какой у нее сложный день. Или по выходным вы регулярно ходите в кино, ресторан, гулять. Нужно перестать быть таким хорошим эмоциональным ресурсом. Она же не хочет быть с нами.
НЕ ОТТАЛКИВАЕМ И НЕ АГРЕССИРУЕМ!
Важно правильно использовать закон золотой середины. Наше расположение нужно заслужить. Раз не хочет быть с нами в отношениях, раз усадила во френдзону – значит привилегий она лишилась. Мы и не отталкиваем её, но и не даём надежды на будущее. Не подтверждаем ей, что всё еще любим. Не агрессируем. Но плавно способствуем росту своей значимости в её глазах. В некоторых случаях сами можем её спровоцировать, чтобы активировать у нее нужные воспоминания. Идеализация памяти ведь работает и здесь.
ЖЕНЩИНА БУДЕТ ПРОВЕРЯТЬ НАС
На провокации, по общему правилу, не реагируем. Манипуляции пресекаем. Может быть манипуляция жалостью, вымышленными ситуациями, что ей якобы нужна помощь. Мы это определяем по совокупности признаков.
Здесь в мужчине начинает бороться две сущности. 1) Внутренний «джентельмен», «настоящий мужчина», готовый быть удобным и прийти на помощь в любую минуту, выслушать, утешить и ждать благосклонности женщины. В понимании женщины – это просто друг. 2) Вторая сущность – та, которая хочет быть в отношениях с этой жещиной.
Женщина просит помочь во время дистанцирования – помоги. Останешься настоящим мужчиной. Но на отношениях с ней можно поставить крест. Укрепишься в роли друга ещё сильнее. Из слабой позиции не выберешься. Будешь слит.
ОНА ДОЛЖНА САМА ПОНЯТЬ ПРИЧИНЫ
Мы делаем акцент на факте потери. Нас потеряли. Мы были тем славным парнем для неё, но укоренились в роли друга. Терпели её выходки. Мы не называем никаких причин нашей дистанции. Никаких подсказок, намеков! Она сама должна крутить это в голове.
Во время разговора по работе, женщина этим обязательно воспользуется и предпримет попытки выяснить отношения и причины нашей дистанции. Почему ты такой холодный? Что случилось? Может быть агрессия: «Меня достали твои односложные ответы!» Важно сохранять спокойствие. Мы не поддаёмся на манипуляции.
КОГДА ДИСТАНЦИРОВАНИЕ НЕ РАБОТАЕТ
Кстати, манипуляции и провокации – это маркер того, что женщина всё ещё у руля, смены ролевых позиций ещё не произошло, дистанцирование еще не дало нужных результатов. Пытается извиниться? Хорошо. Но мы так мелко не плаваем, фальшивые извинения на 3й день дистанцирования не принимаем. Нам нужна её капитуляция.
Когда женщина говорит, как славно она погуляла вчера с другим мужчиной – она провоцирует. Ты должен сорваться и устраивать поединок, она бы так хотела. Когда мы не поступаем так, как поступили бы раньше – мы рвём шаблон. Женщина задумывается, а вдруг он не блефует? А вдруг у него кто-то есть и он счастлив? Мысли порождают эмоции. Прежних нас в её жизни больше нет. У неё дефицит. А это главное условие для роста нашей значимости в её глазах.
СКОЛЬКО НУЖНО ВРЕМЕНИ
Дистанцирование не занимает менее 2х месяцев. Опять же, чтобы спрогнозировать длительность – нужна ситуативная аналитика. Важно не сидеть не ждать. Игнор и дистанцирование объединяет одно: активная практика с женщинами. Нам не удастся понизить значимость к женщине, встать в сильную позицию, покуда будем пускать по ней тягучие слюни. Этих отношений уже нет. Она нас не боится потерять. Так почему мы должны дрожать за ней?
Выпускать женщину из дистанцирования следует по готовности. В первый месяц дистанцирования от женщины могут прилетать провокации, ложные признания в любви. Женщина может начать прощупывать нас на блеф, подкинуть косточку. Многие, когда слышат от неё признания в любви и извинения – срываются. Вот он капкан. Отличить манипуляцию от реального раскаяния мужчины, как правило, не могут, особенно на первых порах дистанцирования. В таком случае, я провожу экспресс-консультации, где мы корректируемся и разбираем её сообщения, определяемся как ответить, чтобы не вляпаться. Экспресс-консультации я могу проводить только после основной консультации.

НЕ ПЕРЕДЕРЖИМ!
Бывает так: «Она же признала все свои ошибки и извинилась! Надо выпускать, а то передержим!». Нет! В итоге, когда мы разбираем её сообщение – там сплошные провокации, условия и нежелание идти первой навстречу. Мы добиваемся полной капитуляции женщины. Не передержим! Потому что мы оставляем ситуацию незакрытой, мы не даём ей желаемой обратной связи. Но очень важно ловить состояние женщины. Она не может бесконечно стучать в нашу дверь, из за незакрытой ситуации. У неё есть защитные механизмы психики. И её возбуждение сменится торможением. Важно, по аналогии с игнором, не прошляпить момент и вовремя открыть ей дверь.
НУЖНА СИТУАТИВНАЯ АНАЛИТИКА
Индивидуальный план поведения на дистанции, составляется с коррективами и поправками на маркеры непригодности женщины. Их мы выделяем в процессе ситуативной аналитики. Ориентируясь на них, мы можем спрогнозировать поведение женщины. Ориентируясь на число ошибок мужчины в процессе отношений, на его значимость, - мы можем спрогнозировать вероятность успеха от дистанцирования в процентном соотношении. Так как возвратами я не занимаюсь, но приходится регулярно работать с его последствиями или корректировать действия мужчины. Я рассматриваю дистанцирование как наиболее безболезненный вариант выздоровления мужчины. Но и там есть свои подводные камни. Особенно, когда мужчина, оставаясь на связи с женщиной, начинает наблюдать воочию, как она выкладывает фотки с кандидатом на заместительные отношения. В условиях, когда значимость женщины ещё высокая – у мужчины травма. Так что и здесь есть обратная сторона.

ДРУЗЬЯ! В ОДНОЙ СТАТЬЕ Я НЕ СМОГУ УМЕСТИТЬ ВСЁ О ДИСТАНЦИРОВАНИИ. ИНФОРМАЦИИ ОЧЕНЬ МНОГО, БУДУТ ЕЩЁ СТАТЬИ!
mnv.backyourself@gmail.com
Сайт о взаимоотношениях
Все права защищены.
18+
Made on
Tilda